como combatir la diabetes

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 La canela y clavo de olor ayudará a regular los niveles del azúcar en la sangre. Añadir estas especias al agua o hacer un delicioso té.



Ingredientes:

Dos palos de canela

Una cucharadita de clavo de olor.

Un litro y medio de agua.

Preparación:



En un envase coloque el agua.

Coloca los palos de canela y los clavitos de olor.

Llévalo a la nevera.

Deja macerar el líquido con las especias por unos 5 días, para que segreguen sus nutrientes en el agua.

Modo de uso:

Toma 150 ml. en ayunas. Repetir la toma por 15 días, descansar por otros 15, y volver a repetir 15 días.Es recomendable no preparar más que el líquido necesario para cuatro días como máximo para preservar la frescura del liquido.

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